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De cada 100 brasileiras na transição para a menopausa, cerca de 80 a 90 relatam sintomas. Na pesquisa Menopausa no Brasil (2025), foram 82%, com média de sete sintomas ao mesmo tempo. Os mais comuns são calorões, ansiedade, cansaço e sono ruim. Não existe uma lista científica de 100 sintomas: o que importa é o impacto na sua vida.

O que dizem as pesquisas brasileiras

Fonte Mulheres com sintomas Outros achados
Menopausa no Brasil, Reds Research (2025), 837 mulheres de 40 a 65 anos 82% Média de sete sintomas ao mesmo tempo; 72% com problemas de sono; 45% sem nenhum tratamento
Estudo nacional citado em cartilha publicada pela Febrasgo (2025) Cerca de 88% Só 22,3% receberam orientação sobre terapia hormonal
Ipsos para a Bayer (2025), 800 mulheres Não informado 44% das mulheres na menopausa não fazem tratamento

Os números variam conforme a idade das participantes e a forma de perguntar, mas apontam na mesma direção: sintomas são a regra, e o tratamento ainda é a exceção.

Os sintomas mais relatados

Na pesquisa Menopausa no Brasil, os sintomas mais citados foram:

  1. Calorões: 64,5%.
  2. Ansiedade: 59%.
  3. Cansaço: 58,7%.

Problemas de sono apareceram para 72% das mulheres. Em estudos internacionais, os calorões atingem até 80% das mulheres e duram, em média, mais de sete anos somando antes e depois da última menstruação.

Existe uma lista de 100 sintomas da menopausa?

Listas de 34, 76 ou 100 sintomas circulam em redes sociais e sites. Elas reúnem queixas reais, mas misturam sintomas típicos da menopausa com problemas que têm outras causas comuns nessa idade, como alterações da tireoide, anemia, depressão e efeitos de medicamentos.

A medicina organiza os sintomas em grupos, o que ajuda a investigar e tratar:

  • Vasomotores: calorões e suor noturno.
  • Sono: insônia e despertares.
  • Humor e cognição: irritabilidade, ansiedade, esquecimentos.
  • Geniturinários: ressecamento vaginal, dor na relação, sintomas urinários.
  • Musculoesqueléticos: dores articulares e musculares.
  • Pele, cabelo e metabolismo: pele seca, queda de cabelo, gordura abdominal.

Veja cada grupo em detalhe em sintomas da menopausa.

Por que tantas mulheres não tratam

Medo de riscos, falta de informação e a ideia de que sofrer na menopausa é “normal” fazem muitas mulheres não buscarem ajuda. Entenda esse cenário em por que tão poucas mulheres tratam a menopausa.

Quando procurar avaliação

Se os sintomas atrapalham o sono, o trabalho ou as relações, vale conversar com um médico. Há tratamentos hormonais e não hormonais. Em Florianópolis, o Dr. José Albino, endocrinologista, atende em consulta particular de cerca de 1h30, presencial ou por telemedicina.

Perguntas frequentes

Quais são os 100 sintomas da menopausa?

Não existe uma lista científica de 100 sintomas. Essas listas reúnem queixas diversas, muitas com outras causas. Os estudos organizam os sintomas em grupos: vasomotores, sono, humor e cognição, geniturinários, musculoesqueléticos, pele e metabolismo.

Toda mulher tem sintomas na menopausa?

Não. A maioria tem algum sintoma, mas a intensidade varia muito. Algumas passam pela transição quase sem queixas, e outras têm sintomas intensos por anos.

Quais são os sintomas mais comuns da menopausa no Brasil?

Na pesquisa Menopausa no Brasil (2025), os mais relatados foram calorões (64,5%), ansiedade (59%) e cansaço (58,7%). Problemas de sono foram citados por 72% das mulheres.

Referências

  1. Medicina S/A. Reposição hormonal alcança só 12% das mulheres brasileiras, aponta estudo (09/02/2026). Pesquisa Menopausa no Brasil, Reds Research. Acessar a fonte
  2. Grupo EVA e parceiros. Cartilha Menopausa e seus desafios (2025), publicada pela Febrasgo. Acessar a fonte
  3. CNN Brasil. 44% das brasileiras com menopausa não fazem tratamento, diz estudo (30/10/2025). Acessar a fonte
  4. Avis NE et al. Duration of menopausal vasomotor symptoms over the menopause transition (SWAN). JAMA Intern Med. 2015;175(4):531-539. Acessar a fonte

Quer conversar sobre o seu caso?

A consulta com o Dr. José Albino dura cerca de 1h30, presencial no Centro de Florianópolis ou por telemedicina. A Adriana tira dúvidas sobre horários, formato e condições.

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Conteúdo educativo, revisado em 29/10/2026. Não substitui uma avaliação médica individual.